洗面奶應一天用幾次？ 一般來說，早晚各洗一次已經足夠維持皮膚潔淨。早晨洗面能去除睡眠期間分泌的油脂，讓皮膚清爽，為後續保養做好準備；夜晚則能徹底清潔白天積累的髒污和化妝品殘留。但是，如果遇上特別情況，如運動後大量出汗、長時間處在空氣污染嚴重的環境等，可以適當增加洗面次數，但記得避免過度清潔，以免破壞皮膚屏障，導致乾燥或敏感！
長期不用洗面奶，皮膚會變好？ 有些人認為單用清水潔面就足夠，但其實長時間不用洗面產品，皮膚可能會出現以下問題！
皮膚變得暗沉、粗糙：空氣中的污染物、油脂和殘留彩妝積聚，可能會加速自由基對皮膚的侵害，導致膚色暗沉、細紋增生。
皮膚容易泛紅、過敏：長期污垢堆積會削弱皮膚屏障，讓皮膚更容易受到刺激，導致泛紅、發癢等敏感狀況。
水油失衡，影響膚質：油脂和污垢混合，容易堵塞毛孔，造成皮膚乾燥或出油過度，影響皮膚健康。